参加する方へ

参加する方への情報を、随時更新しています。

慌ただしい日常から離れ、

日本の情緒あふれる景色、美しい環境に身をおきながら、

７泊８日をともに過ごし、深くつながり、高めあえることを心から楽しみにしています。

目次

　１．滞在先

　２．集合について

　３．気候

　４．持ち物

　５．食事

　６．連絡先

1. 滞在先

〈妙心寺大心院〉

〒616-8035 右京区花園妙心寺57

TEL: 075-461-5714

FAX: 075-461-5714

＊宿泊は大心院の宿坊にて、男女別５名程の相部屋になります。

＊最終日以降も延泊可能です（要事前予約）。

アクセスは場所についてをご参照ください。

２．集合について

9:30に現地集合になります。

３．気候

宿坊に暖房はありますが、朝晩は冷え込むことが予想されます。

足元から冷えないように、暖かい服装でお越しください。

ヨガ中や就寝時など、調整できるような服装、ブランケットなどをご用意ください。

４．持ち物

・ヨガマット

・ヨガウェア
・ヨガブロック 1個

・温かい上着（フリース、ダウンなど）

・ブランケット（横になる時や、ひざかけなど、温度調節ができるもの）

・洗顔、化粧品、歯磨きセット
・シャンプー＆コンディショナー、ボディソープなど（宿坊にも備えあり）

・タオル類

・パジャマ

・下着

・筆記用具

・その他、7泊8日の宿泊をする準備

＊洗濯について
近所のコインランドリーの使用になります。

　　

◇あると便利なもの

・ドライヤー（宿坊にも浴室に１台ずつあります）

・お菓子やティーバックなど（水とお茶は用意あり。お湯のポットも用意します。）

・洗濯用ネット（必要な方）
・薬類
・耳栓（熟睡に必要な方）

５．食事

朝食・夕食は宿坊での準精進料理になります。
卵や魚の出汁が含まれている場合がありますが、調味料以外のヴィーガン対応も可能です。
食事の希望がある方は事前にお知らせください。

昼食は各自で買う or 食べに行くかたちになります。 

６．連絡先

当日、または、前日までに何かございましたら、以下までご連絡ください。

09055658756

yinyoga2016@gmail.com

ぬん（榊原）まで